HEAL Companion AI
Ученето не спира, когато срещата приключи.
Животът не следва учебна програма. Стресът се появява по време на изпити, раздяла, първа работа или труден семеен разговор. HEAL-AI е спътник в ученето, който можете да отворите в тези моменти — така всяко пътешествие става непрекъснат процес на учене, а не просто седмична среща.
На разположение денонощно
Отворете спътника винаги когато нещо се раздвижи вътре във вас. Той слуша и задава полезни въпроси.
Интерактивни матрични инструменти
Матрицата на тялото, Матрицата eXperience и Матрицата на речта ви позволяват да очертаете усещане и да видите емоционалния смисъл, който то може да носи.
Вашата собствена следваща стъпка
Вместо да дава отговори, той ви помага да забелязвате, назовавате и решавате — вие оставате познавачът на своя опит.
Как се вписва във всяко пътешествие
Индивидуално пътешествие
Между индивидуалните срещи можете да използвате HEAL-AI, за да разчитате отключващите реакции, когато се появят, а после да споделите откритото с ментора си за по-дълбока работа върху основните модели.
Групово пътешествие
След групов диалог можете да осмислите какво се е появило у вас, да се подготвите за следващата среща и да продължите да упражнявате дълбоко слушане в ежедневието.
Обучение за фасилитатори
Обучаващите се могат да използват HEAL-AI като пространство за упражнения по разчитане, за осмисляне на водените срещи и по-късно да го предложат на собствените си клиенти.
Пример
От „гърдите ми са стегнати“ към истинско разбиране
Представете си, че усещате тежест в гърдите, след като групов чат замлъкне. HEAL-AI може да ви покани да опишете усещането, а после да покаже мястото му в Матрицата на тялото — тежестта често е свързана с чувство за изолация. Оттам можете да изследвате дали това чувство принадлежи на днешния ден или на по-старо преживяване, което търси завършек.
- Напрежение
- Контрол
- Свиване
- Страх
- Натиск
- Отхвърляне
- Тежест
- Изолация
- Топлина
- Тъга
- Парене
- Гняв или неудовлетворение
Човешките ментори остават близо
HEAL-AI работи заедно с ментора ви, а не вместо него. Гласовите съобщения в WhatsApp поддържат връзката с истински човек.
21-дневно самостоятелно пътешествие
Кратка ежедневна практика в три движения: внимание, разчитане на тялото и взаимоотношения. Нежен начин да започнете. Опитайте
Образователно, за възрастни
HEAL-AI е създаден за хора на 18 и повече години. Той е учебен инструмент, а не лечение за физическо или психично здраве.
Получете HEAL-AI като част от пътешествие с живо участие
Всяко тримесечно пътешествие и деветмесечното обучение включват достъп до HEAL Companion AI и матричните инструменти.