HEAL Companion AI
Leren stopt niet wanneer de sessie eindigt.
Het leven houdt zich niet aan een lesrooster. Stress duikt op tijdens examens, relatiebreuken, een eerste baan of een moeilijk familiegesprek. HEAL-AI is een leerpartner die je op die momenten kunt openen — zo wordt elk traject een doorlopend leerproces, niet alleen een wekelijkse afspraak.
Dag en nacht beschikbaar
Open de leerpartner wanneer er iets in je leeft. Deze luistert en stelt helpende vragen.
Interactieve matrixhulpmiddelen
Met de Lichaamsmatrix, eXperience Matrix en Mondmatrix kun je een gewaarwording in kaart brengen en zien welke emotionele betekenis die mogelijk draagt.
Jouw eigen volgende stap
In plaats van antwoorden te geven, helpt deze je opmerken, benoemen en kiezen — jij blijft de deskundige over je ervaring.
Hoe dit bij elk traject past
Individueel traject
Tussen persoonlijke sessies kun je HEAL-AI gebruiken om triggers te ontcijferen zodra ze optreden. Neem je ontdekkingen daarna mee naar je mentor voor dieper werk aan de onderliggende patronen.
Groepstraject
Na een groepsdialoog kun je stilstaan bij wat er bij jou naar boven kwam, de volgende sessie voorbereiden en diep luisteren blijven oefenen in het dagelijks leven.
Begeleidersopleiding
Deelnemers in opleiding kunnen HEAL-AI gebruiken om het ontcijferen te oefenen, terug te kijken op sessies die ze begeleiden en het later aan hun eigen cliënten aan te bieden.
Een voorbeeld
Van "mijn borst voelt beklemd" naar echt inzicht
Stel je voelt een zwaarte op je borst nadat het stilvalt in een groepschat. HEAL-AI kan je uitnodigen de gewaarwording te beschrijven en laten zien waar die op de Lichaamsmatrix past — zwaarte is vaak verbonden met je afgezonderd voelen. Van daaruit kun je onderzoeken of dit gevoel bij vandaag hoort of bij een oudere ervaring die om afronding vraagt.
- Spanning
- Controle
- Samentrekking
- Angst
- Druk
- Afwijzing
- Zwaarte
- Afzondering
- Warmte
- Verdriet
- Branderigheid
- Boosheid of frustratie
Menselijke mentoren blijven dichtbij
HEAL-AI werkt naast je mentor, niet in diens plaats. Via WhatsApp-spraakberichten blijft er een echt mens betrokken.
Zelfstandig traject van 21 dagen
Een korte dagelijkse oefening in drie bewegingen: aandacht, lichaamssignalen ontcijferen en relaties. Een rustige manier om te beginnen. Probeer het
Educatief, voor volwassenen
HEAL-AI is bedoeld voor mensen van 18 jaar en ouder. Het is een leermiddel, geen medische of psychologische behandeling.
Krijg HEAL-AI als onderdeel van een begeleid traject
Elk traject van 3 maanden en de opleiding van 9 maanden bieden toegang tot HEAL Companion AI en de matrixhulpmiddelen.